• Το ξινολάχανο συμβάλλει στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα και στην πρόληψη της ανάπτυξης ορισμένων ασθενειών, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου.
  • Το ξινολάχανο ζυμώνεται με φυσικό τρόπο χωρίς τη χρήση ξιδιού. Το γαλακτικό οξύ που παράγεται κατά τη διαδικασία της ζύμωσης είναι ευεργετικό για τα άτομα με διαβήτη, μειώνει τη χοληστερόλη στο αίμα και αναστέλλει την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών στο έντερο.

Leave A Comment

Recommended Posts

6 φρούτα και λαχανικά που δεν χρειάζεται να αποφλοιωθούν

user

Πατάτες Παρόλο που μπορούν να καθαριστούν για να εξομαλύνουν την υφή τους για βραστά ή πουρέ πατάτας, το να αφήσουν τη φλούδα τους μπορεί να είναι ωφέλιμο. Η φλούδα της πατάτας είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, καθώς και σε σίδηρο και κάλιο. […]

Read More